「最近、お母さんの物忘れが多くなった気がする」
「お父さん、少し足元がふらつくようになったな」

そんな小さな変化に気づいても、「まだ自分でできている」「相談するほどではないかもしれない」と迷い、しばらく様子を見ることがあります。迷った段階で相談しても大丈夫です。

気になるうちに少しずつ情報を集めておくと、介護が必要になったときに動きやすくなります。

「うちの場合はどうなるんだろう？」という小さな疑問で構いません。
本格的な介護が始まる前に、コーヒーを飲むくらいの軽い気持ちで、私たちに『今の様子』を話しに来てみませんか？
転ばぬ先の杖として、Kiteちゃんがそっと寄り添います。

毎日、ご家族のために一生懸命なあなたへ。
今日、ご自身のためだけに使える時間は何分ありましたか？

介護は長く続くこともあり、ご家族にも休む時間が必要です。「私がやらなければ」と頑張り続けると、心身の余裕がなくなることがあります。つらさを感じたら、早めに周囲や相談窓口へ話してください。

あなたが笑顔でいるために、時には「他の人の手を借りる」という選択肢を自分に許してあげてください。
デイサービスに行っている間や、ヘルパーさんが来てくれている間。たった1時間でも、ゆっくりと温かいコーヒーを飲んで、自分のためだけに息をする時間が必要です。

ご本人だけでなく、介護をするご家族が休める時間も大切です。ショートステイやデイサービスなど、負担を軽くする方法を一緒に考えます。ひとりで抱え込まずにご相談ください。

「昔は簡単にできたことが、できなくなってしまった」
「家族に迷惑をかけるのが申し訳ない」

年齢を重ねたり、ご病気をされたりして、思うように体が動かなくなったとき、ご自身を責めてしまう方がとても多くいらっしゃいます。
でも、少し視点を変えてみませんか？

「できないこと」を誰かに手伝ってもらうのは、決して迷惑をかけることではありません。それは、あなたがこれからも「あなたらしく」この街で暮らしていくための、大切な知恵と工夫なのです。

Kiteちゃんたちは、「できないこと」に目を向けるのではなく、「どうすれば、あなたが望む暮らしを続けられるか」を一緒に探すパートナーです。
遠慮なんていりません。「こうしたいな」「これが好きだな」というあなたの想いを、たくさん聞かせてくださいね。